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怎么才能正确泡脚 这样泡脚好处多多

时间:2017-05-30 00:31
  

【导读】怎么才能正确泡脚?泡脚是大家都非常熟悉的一种保健方法,而泡脚的方法也有很多,那你知道怎么才能正确的泡脚吗?下面小编来给大家讲讲怎么才能正确的泡脚,这样泡脚好处多多哦!

怎么才能正确泡脚

萝卜熬水泡脚

有脚臭病的人,可用白萝卜半个,切成薄片,放在锅内,然后加适量水,用旺忙熬3分钟再用文火熬5分钟,随后倒入盆中,待降温适度后反复洗脚,连洗数次即可除去脚臭。


土霉素泡脚

不少人因脚臭而感到苦恼,经多次实践证明:将土霉素研成末,涂在脚趾缝里,每次用量1--2片,能保证半月左右不再有臭味。

盐姜水泡脚

热水中放适量盐和数片姜,加热数分钟,不烫时洗脚,并搓洗数分钟,不仅除脚臭,脚还感到轻松,可消除疲劳。


怎么才能正确泡脚

陈香足清泡脚

取一小包药粉加沸水1000-1200毫升,并滴入5ml中药油,搅拌,溶解。待温度适中,用药液泡洗患足15-25分钟,每日1次。

注意事项

水温夏天38~39度,冬天40度,就可以了。

太烫会慢性烧伤的,时间久了皮肤黑黑的。

时间不要超过半小时,以身体微微出汗为佳。

脚气用什么泡脚好

脚气是由真菌感染而引起的皮肤病,这种真菌的转染性很强,我们平时的生活用品都有很多真菌,比如袜子、鞋子、鞋垫、鞋柜、洗脚盆,脚气治疗好后,同样有再次复发的可能,如果脚部的潮湿,不透气,皮肤在受损或不健康的状态下,脚气就会再次形成。脚气是一种接触性的转染皮肤病,共用手巾、脚巾、面盆、脚盆、拖鞋、袜子及澡盆而造成真菌的迅速传播。根据脚气的不同类型,采取不同的有效治疗方法。


(1)金银花、藏红花和菊花,在药店都能买到,菊花金银花可 以泡茶喝,再放一些冰糖,内服加外泡,两者共同作用,缺一不可,好的很快,非常有效的。

(2)黄柏、苍术各15克,白藓皮、苦参、车前草、马齿苋各30克,每 日煎洗1-2次。对水疱型脚气或有感染时有良好的效果。

(3)皂角30克,白凤仙花30克,花椒15克,任选其中―种,放入半斤 醋内,再浸泡一天,在每晚要睡觉前泡脚20分钟。连续泡一周,对于角化型脚气很有效。


怎么才能正确泡脚

(4)中药泡脚可以去脚气。添加一些具有杀毒除菌这样的功效的中药,譬如苦参、紫草等等,当然使用中药泡脚的话,就需要去煲中药了,用药汤进行泡脚,这个方法对于脚气的改善的效果最好。当然,如果嫌麻烦的话,还可以用苦参泡脚片,直接放入到热水中就会溶解,使用也是非常方便的。

(5)白醋来泡脚。白醋本身就是具有杀毒除菌的效果的,可以用于泡脚去除脚气;并且白醋也是可以用来滋润皮肤、软化角质的,对于皮肤的护理也是有不小的帮助的。

(6)海盐、食盐来泡脚。“盐”也有一定的杀菌的效果,所以用它来泡脚去脚气同样也是可以获得不错的功效的。

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