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老人打嗝是怎么回事 想缓解这样做就行了

时间:2019-05-22 00:18
  

 

  打嗝的时候别提多难受了!说话费劲,吃东西吃不好,如果想睡觉、休息更加不可能了。但是如果你仔细观察就会发现,老人是非常打嗝的。老人打嗝是怎么回事?应该怎么办?有什么方法可以缓解呢?想知道的话就请看今天的文章内容吧!

  老人打嗝是怎么回事

  吃太快过饱

  如果吃东西吃的太多,或者是吃的速度太快,那么我们的肠胃就会感觉到负担很大,有可能进一步导致打嗝。因为肠胃受到刺激的时候,如果导致了膈肌痉挛就会打嗝了。老人的肠胃本身就功能有所退化,所以出现打嗝的可能更大。

  刺激性食物

  刺激性的食物也会对老人的肠胃造成比较大的刺激,导致打嗝的情况。所以说建议老人要吃的清淡一些,而且冰冷的东西也少吃,这样就不容易打嗝了。刺激性的食物包括咖喱、辣椒、芥末,也包括很冰的食物。

  其他原因

  引起打嗝的原因有多种,可能是胃、食管功能或器质性改变,也有可能是外界物质、生化、物理刺激引起的。若因过饱过急饮食造成的,数分钟内可自动缓解,因慢性病导致者在解痉、加强胃动力治疗后也无大碍。所以养生之道网提醒打嗝不止的老年人不要恐慌,及时诊治。

  另外如果是胃部或者食管等部位受到一些疾病的影响,那么也可能会出现打嗝的情况。或者是受到了一些外界的刺激,比如说物理和生化方面的刺激,也是可能导致打嗝的。建议老人自己要注意,常常出现长时间的打嗝情况,一定要检查身体。

  老人打嗝怎么缓解

  食疗止嗝

  ①嚼服生姜片。

  ②将生韭菜洗净,榨出菜汁后口服。

  ③柿蒂(指新鲜柿子或柿饼的蒂)每次20枚,煎水成100毫升,分两次口服,一次50毫升。也可酌情加韭菜籽同煎。

  按掐穴位

  ①掐按中指尖:分别用自己的左右手指,用力掐住中指顶部,大约过1~2分钟以后,打嗝即可被制止。记得要适当用力,保持疼痛感约1-2分钟!

  ②掐按内关穴:内关穴在腕部向上约三横指部位,按对穴位会有明显的酸痛感!同上,左右各按1-2分钟。

  ③按少商穴:少商穴位于拇指侧,按该穴位有助于缓解打嗝。

(养生)
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