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最易导致胃病的九种食物

时间:2012-11-15 02:31
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  炸食品、巧克力、冰激凌、奶油土豆泥……这些广受大众喜爱的美味,其实并不适合每个人。下面为您介绍最易导致胃病的九种食物,希望朋友们看后会对您所帮助~ www.c2s.cn 保健养生网

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  1.辛辣食物

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  红辣椒或墨西哥胡椒能刺激食道的内壁,吃完后会有种令人讨厌的心痛,并且增加胃的负担。即使你想加一些酸奶油使它变凉,你仍然能获得同样的刺激。而且,加上酸奶油之类的东西反而会遭受其他的副作用。- C2S.CN

  编后语:有胃病的朋友们注意第一、要注意防寒保暖。太冷太热都不利于胃部消化,加重胃部工作负担。第二、注意饮食。饮食要规律,做到定时定量;少吃生硬冰凉难消化食物,多吃易消化如小米粥之类的食物;条件允许的话可以做到少量多餐。希望能对胃不好的朋友们有所帮助~-

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  2.巧克力

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  大量食用巧克力不但会带来多余的热量,而且遭受胃食管反流病折磨的人,都经历过食用巧克力后带来的难受刺激。这是因为巧克力会引起下食道括约肌的放松,使得胃酸回流,刺激食道及咽部。

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