梳打饼干怀孕可以吃吗4种食物容易导致流产

　　妊娠的生理反应因人的体质而言，有些孕妇在怀孕初期的呕吐现象十分的严重，那对于这样的呕吐现象，是孕妇的丈夫及其家人所烦恼的事情，而苏打饼可以缓解胃酸的问题。

怀孕初期吃苏打饼干好吗

孕妇可以吃苏打饼干，因为苏打饼干中的粗纤维能够改善怀孕后身体肠胃对于食物的排斥，起到顺利消化的作用。而且如果孕妇在吃苏打饼干的时候，配以柠檬茶或者玫瑰花茶，还能有效地促进食物的吸收，对于孕妇保持好心情也能起到一定的神奇作用。

苏打饼干是缓解孕妇胃酸的首选，这是经过很多孕妇验证的。建议平时起来当零食吃，尤其是早饭前先吃一点，对孕妇好，对宝宝也好，尤其是现在市面上有很多苏打饼干营养均衡，可以选择。可以稍微缓解下孕反应的不适感，但是也不要多吃，也没什么营养的，多吃水果蔬菜，骨头汤。

苏打饼干中添加了碱性的添加剂，它可以中和胃里过多的胃酸，减少胃酸对胃粘膜的刺激。因此，吃苏打饼干，对胃病患者有一定的好处，健脾养脾、养胃健胃、调理肠胃、增强记忆力、开胃消食、抗衰老。

妊娠的生理反应因人的体质而言，有些孕妇在怀孕初期的呕吐现象十分的严重，那对于这样的呕吐现象，是孕妇的丈夫及其家人所烦恼的事情，而苏打饼可以缓解胃酸的问题。

可事实上，常吃苏打饼干对人体的危害也不小：吃苏打饼干，增加了钠的摄入，可升高血压，加重水肿。因苏打饼干含较高的钠，故高血压病、心衰和水肿的病人不应吃苏打饼干。另外，表面上看起来苏打饼干较其他类型的饼干热量要低一些，但它依然还是饼干，糖分、脂肪并没有少多少。

现代研究证明，1000g苏打饼干中约含丙烯酰氨200μg，丙烯酰氨会促进形成良性或恶性肿瘤，并导致中枢和末梢神经受损。

所以说，虽然吃苏打饼干的好处不少，但是它也有一定的缺陷在的，尤其是购买现成的苏打饼干，如果是添加有其他的化学成分的话，对于人体的危害更是比较严重，因此如果说您比较喜欢吃苏打饼干的话，建议您可以学习一下它的做法自己做。

妊娠的生理反应因人的体质而言，有些孕妇在怀孕初期的呕吐现象十分的严重，那对于这样的呕吐现象，是孕妇的丈夫及其家人所烦恼的事情，而苏打饼可以缓解胃酸的问题。

容易流产食物

1、螃蟹。它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用；

2、甲鱼。虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强；

3、薏米。薏米是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。 药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能；

4、马齿苋。它既是草药又可作菜食用，其药性寒凉而滑利。实验证明，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。

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