小麦是三大谷物之一,几乎全作食用,仅约有六分之一作为饲料使用,是人们的日常主食。 难度:切墩(初级); 时间:10-30分钟; 主料: 地瓜2个; 白糖适量; 玉米面适量; 白面适量; 油适量; 地瓜饼的做法步骤1. 地瓜去皮切厚片,用蒸锅蒸熟。
2. 趁热将地瓜取出,放适量白糖、玉米面、白面,将地瓜碾成泥,和白糖、玉米面、白面充分混合。
3. 双手蘸上面粉,取适量搅拌好的地瓜泥,搓成团,压成饼。
4. 平底锅烧热,放适量油,将地瓜饼放入锅中,两面煎至金黄,出锅。 小麦的保存小麦粉应存放在干燥通风处密封,并尽快食用。 在这个全民追求养生的社会里,我们给家人做的美食也不能例外。这道地瓜饼具备抗癌、通便减肥和提高免疫力的神奇功效,是你没想到的吧?安全和健康掌握在自己手里,把美味带给全家。
标签:
地瓜怎么做好吃
火币网