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一个动作,通经络,排毒素!越活越年轻!

时间:2020-04-11 00:30
  人的双手和身上的各个器官与脏腑紧紧相连着,因为手上有六条筋脉连接全身,亦即心经、肺经、心包经、大肠经...   人的双手和身上的各个器官与脏腑紧紧相连着,因为手上有六条筋脉连接全身,亦即心经、肺经、心包经、大肠经、小肠经、三焦经。它们的气血通畅与否,牵涉到我们的神经状况、消化状况、呼吸状况、排泄状况、睡眠状况。  所以只要利用好手上的这个特点,能够帮我们消除多种病痛。那么该怎么运用这6条经络呢?教大家一个简单实用的方法:一个动作,通经络,排毒素。  举手“治百病”  ▼  两手臂伸直,向身体的两侧平举,手心方向任意,站着坐着均可。  两种举手方法  简单,实用!  1、坐着举手,就能排毒  当我们举手练习时,我们就自然为这六条经脉灌满了气血,同时也迫负气血贯通于此六经之中;这样,气血不至于郁积于内脏,而达到排毒的目的。  2、站立式举手,就能让气血旺盛  假如想让"举手疗法"获得最大的治病强身效果,最好采用站立式,亦即是举起双手的同时,也让双脚的脚跟站起,如此则更易于负气血向下灌注于大腿、小腿、脚掌,促进脚上六经气血的通畅与旺盛。  脚上的六经是肝经、脾经、肾经、胆经、胃经、膀胱经,它们的通畅与否,与人体肝肾肠胃的功能密切相关。  注意:举手时,要心无旁骛,内心愈空愈好,愈静愈好,不可一面举手一面看书,或一面看电视。内心愈专一,愈放鬆,效果就愈好。  "举手疗法"的神奇功效  打通经络、排出毒素  无论哪一种举手疗法,时间一长就会很难受,并有酸痛麻胀之苦。然而此功的奇妙之处,正在于它的酸痛麻胀。酸痛麻胀所显示的即是身体气血阻塞的现象。  要持久举手,手臂必须调动很多气血来支应,在调动气血的过程中,凡有阻塞之处必然引起酸痛麻胀。  只要忍受酸痛麻胀到一定的时间,酸痛麻胀的现象一定会解除,这表示阻塞已被打通。  引起阻塞的原因乃是身体的毒素,亦即是有害人体的物质,如尿酸之类。  身体中的毒素,也可说是(污染物),多半是人体在吸收食品后,进行新陈代谢中的产物。它们往往停留在血管、肌肉、筋骨、关节以及脏腑的空隙中。使肉体慢慢僵化、老化。  "举手疗法"最佳时间  循序渐进  刚开始练"举手疗法",只能举5分钟,可循序渐进,若想达到明显的治病效果,每次举手须持续20分钟才行。  ◇ ◇ ◇  练举手疗法时,假以时日,随着功夫的自然进步,两手臂的酸痛麻胀之感,渐渐减轻,经络气脉畅通,整个身心变得无比的舒适。  如果我们在练习举手功时,收获到了很大好处,除了坚持练习以外,我们还可以拍打、按揉手臂,只要手臂上有疼痛点,我们就把它按揉到不痛为止,根本就不用知道疼痛点在哪条经脉上!  每一条经脉都有自己独特的功能:肺经可以让尼皮肤水嫩;心包经让你吃不胖;大肠经帮助你排毒;小肠经让你手臂纤细;三焦经让你免疫力好,身体健康!  版权归原创者所有,如有侵权请及时联系! 作者? 刘淼 来源?????𚋤𜚯𜈉D:liumiao0845) 午饭后,办公室没人,淼哥坐... 午饭后,办公室没人,淼哥坐在办公桌前看彼得?弗兰科潘写的《丝绸之路:一部全新的世界史》。

娟妹一阵风似的跑过来坐下:“淼哥、淼哥,你还有脸自称‘妇女之友’。最近发生了一件大事,你在公众号里只字未提,天天东扯西画,还能不能做朋友啦?7月31日,2价HPV疫苗,也就是传说的宫颈癌疫苗,正式在内地上市啦!这则消息,喜闻乐见、大快人心、普天同庆、奔走相告,你不写篇文章蹭蹭热点吗?”


淼哥头也不抬,继续看书:“HPV,疫苗及其他,我前前后后写了几篇。话说三遍淡如水,一个话题翻来覆去扯,你以为是嚼口香糖呀!”
娟妹气的翻白眼:“我就知道你不行了,肚子里的墨水都倒空了,算了,我要取关。”
淼哥笑了笑:“你要是舍得,我们好说好散,但估计你会后悔的。比如这个国产宫颈癌疫苗,我就能扯出许多你不知道的东西。
目前确认招标的有17个省市:黑龙江、辽宁、山东、河南、安徽、陕西、福建、江西、内蒙古、宁夏、新疆、重庆、贵州、四川、云南、广西、海南。
第一批疫苗一共27万支, 建议接种人群为9-25岁女性,三针接种方法(0、1、6月)。所以,第一批只够9万人接种,有兴趣的小伙伴估计要挤破头了。
不要听风就是雨,其他省市的招标补标工作还在进行,目前急也没有用。


拿年轻女性聚集、经济实力充沛、健康意识到位的一线城市北上广深来说,预计会在9月完成招标。
所以呀,稍安勿躁,急也没用,况且可以接种的年龄范围很广,等一等,来的及。
这次上市的二价HPV疫苗,推荐接种年龄为9岁-25岁,越早注射保护效果越好。
这主要是从疫苗预防效果及卫生经济学角度考虑:
第一、HPV的传播途径主要是性接触及性行为,所以尚未发生性行为的年轻女孩,是最佳接种人群。
其实已婚女生,或者超过25周岁的女生,都可以接种,只是性价比不高。
第二,有研究数据表明,接种HPV疫苗后,14岁以下的女孩产生的保护性抗体的效能,较14岁以上的女孩高一倍。
就像学钢琴,小学生可以学,工作后可以学,退休后可以学。小时候学,精力旺盛,记忆力好,容易事半功倍。”
娟妹好奇的问:“淼哥,听说国内已经批准了4价的宫颈癌疫苗,4比2大呀,如果价格差别不大,我们要不要干脆再等等?我打个2价,我闺蜜打个4价,到时候聊起来,我会抬不起头的。”
淼哥放下书,揉揉肩膀:“这不是一个单纯的数字游戏。
二价疫苗,预防HPV16、18型,四价疫苗,预防HPV6、11、16、18型。
多出来的两型HPV6和HPV11,不属于宫颈癌高危型HPV病毒,它们可以引起尖锐湿疣和外阴癌,四价疫苗只是锦上添花而已。
据国内流行病学研究相关数据显示,中国人的宫颈癌中有76.8%是由HPV16引起,7.8%是由HPV18引起。如果以预防宫颈癌为目的,二价疫苗可以满足需求。
并且,从目前公开的研究数据看,18-26岁女性首次疫苗接种后的第7个月,二价疫苗所诱导出的抗HPV-16与抗HPV-18中和抗体,分别比四价疫苗高3倍和7倍。
这是国外的数据,可能和两个厂家的制造工艺、技术专利、目标理念有关系。
就像美国的两款第五代战斗机F22和F35,两者推重比、雷达、机动性、外形、价格都有不同。F22为了提升控战优势,F35兼负对地攻击。简单说:前者是踢门的,后者是砸场的。”
娟妹瞪大了眼睛:“淼哥,还有你不会的吗?我不扶墙就服你,太能扯了。那我们还要不要去打9价的疫苗呢?”
淼哥喝了口水:“9价疫苗,是在四价疫苗的基础上,增加31、33、45、52、58五种HPV亚型,据称能预防90%的宫颈癌。如果不差钱,我建议打9价疫苗,一步到位。就像你们女生买靴子,为了避免以后再买,干脆买一套,裸靴、踝靴、短靴、中靴、及膝靴、过膝靴。”


娟妹扑哧一笑:“淼哥果然名不虚传,如假包换的‘妇女之友’,我们女生靴子的种类,你也这么清楚。”
淼哥淡淡的说“接种宫颈癌疫苗,真的没那么急。高危型HPV的致癌过程是十分漫长的,HPV感染→持续感染→癌前病变→癌症,通常要经历10年左右,在此期间可能自愈,也可以通过治疗而终结进程。再说,宫颈癌的早诊早治也很重要呀。目前世界上多个国家已将其纳入了政府主导的宫颈癌防治项目。通过科学观测、合理治疗,子宫颈癌或将成为全球第一个可防、可控、可治愈的肿瘤。”
娟妹开心的说:“哇塞,真是太棒了,希望梅艳芳的悲剧,不要再发生在我们女性同胞身上。淼哥,还有其他可以早期发现的癌症吗?”
淼哥45度望着天花板:“据美国疾控中心发布,目前有4种癌症可以有效筛查:宫颈癌、乳腺癌、肺癌、结直肠癌。早发现早治疗,会取得很好的治疗效果。对于卵巢癌、前列腺癌、肝癌和胃癌等常见肿瘤,目前的检查手段并不能灵敏特异地早期诊断。有了症状,就及时看诊,千万不要讳病忌医。错过了最佳治疗时间,你让医生怎么办?”



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