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“网虫”健康新时尚

时间:2013-03-17 11:34
  

   时下,流连网吧成了“网虫”们的时尚,有的还嗜网成癖夜以继日。由于长时间处于兴奋状态和辐射之下,“网虫”们的健康不免受到影响。因此,不少健康专家呼吁“网虫”们上网应有所节制,此外,也给“网虫”们一个建议,去网吧时不妨带上盒即饮茶。

  茶是中国的国粹,与咖啡可可一起,列为世界三大饮料,而茶对人体的保健功能在这三者中可是首屈一指的,它含有丰富的维生素C、单宁酸及钾、钙、镁、磷等矿物质,具有美容、帮助消化和宁神的作用。茶汤中含有二十余种氨基酸,其中八种为人体每日所必需从食物中摄取的。特别值得指出的是,茶中含有的咖啡碱有又可引起中枢神经系统不同部分兴奋、加强肌肉收缩力、消除疲劳;茶多酚具有抗自由基(抗衰)、抗辐射、抗紫外线方面的作用,所以,对于“网虫”来说,茶饮料在一定程度上拥有抗疲劳、抗辐射的功效。当然,网吧毕竟不是茶馆,想要泡杯茶熬夜不太现实,但是现在随处都可购买到的利乐包盒装即饮茶便解决了这个问题,而且它那摩登的外包装也很符合时尚标准,想要上网、健康两不误的“网虫”们不妨试试。

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