形容一双眼睛好看的时候，我们常常会说深邃、水汪汪的大眼睛，因为深邃的眼睛看起来更加有神一些。但是现实中不少人的眼睛都是发肿的，像鱼眼睛一样。眼睛肿是什么原因?眼睛肿怎么缓解?想知道的话，就请看下面的内容吧!
眼睛肿是什么原因
睡眠不好
睡眠质量不好的人，身体的代谢、循环等都会受到影响，也可能会引起眼睛肿的问题。不少人在工作和生活压力大的时候，都会有睡不着的问题。长期这样就会影响到眼睛，所以大家应该要注意睡眠哦。
年龄有关
随着人慢慢的变老，皮肤也在逐渐的老化，皮肤中的水分渐渐的流失，皮肤变得松弛。当皮肤失去水分之后，就逐渐的会出现细纹、眼袋以及各种老化现象，眼睛肿也是其中的一项。你可以观察一下老人，多数都有眼肿的问题。
肾脏受损
肾脏在我们的体内起到代谢的作用，如果肾脏出现了一些问题，就可能会有眼睛肿的情况。比如说肾脏受损或者是肾炎等疾病，水肿的问题不仅仅局限在眼睛附近，全身都可能会有水肿问题。这时候应该及时治疗肾病，肾好了眼睛就会消肿。
肝脏病变
肝脏作为重要器官，需要引起你的重视，肝脏一旦发生病变，带来的影响危害极大。本身肝脏是排毒、造血器官，肝开窍于目，可见肝脏健康了眼睛自然就健康，但是，当肝脏不健康，那么眼睛自然会受到影响。
例如，肝脏无法排出毒素，会形成了眼袋，眼袋愈发明显，就像是眼睛肿胀一般。
脾胃受损
生活中，脾胃受损也需要引起你的重视，脾胃是身体的重要脏器，一旦受损，会影响到水液代谢，导致过多的水分积聚在体内，呈现在眼睛上时，可能会造成眼睑越来越松弛，形成了眼袋。
(养生)