喝茶别忘加上“好搭档”

　　   对中国人来讲，喝茶摄生是传布了几千年的激进。确凿，每种茶都有个天生的好同伴，装扮饮用能让品茗保健的成绩翻倍。 绿茶+柠檬更护心       研讨缔造，在绿茶中插手一些富含维生素C的柑桔类食物，能前进人体对儿茶酚的排汇苦守，可使儿茶酚的保健功效增进4倍。 乌龙茶+桂花更开胃       乌龙茶是半发酵茶，如铁观音、大红袍等，其富含单宁酸、茶多酚、植物碱等活性精神，它们均可以消食去腻。搭配上香味清爽、有醒脾开胃、减缓咽干口燥、口臭牙痛等功效的木犀，梗概让人胃口大开。 茉莉花茶+菊花       茉莉花茶+菊花更明目茉莉花茶辛甘、性温，不但具备芳香化湿、醒脾和胃的功效，还能清肝明目。而气息暗香的菊花归肝经，异样存在平肝、清肝明指标功效。 普洱+陈皮更消食       普洱茶品性温与，对脾胃刺激相对于较小，还能缓解肥腻之物给消化细碎带来的累赘。陈皮，便是通风阴干后的橘子皮，有了健脾化痰、解腻留香、降逆止呕的功效。 红茶+姜   红茶+姜更暖身从中医角度来讲，红茶性温，能温中驱寒，额外适合胃寒、手脚发凉、体弱、爱拉肚子的人饮用。而生姜味辛性温，善于发散风寒、温胃补阳。两者都有暖身作用，妆扮在共同成就更加。