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幼儿喝开水的好处 喝开水竟有这几大好处

时间:2018-05-16 21:55
  

 

  开水是很少有人喜欢喝的,包括幼儿,因为白开水是无色无味的,但是其实喝开水对我们的身体是有极大的好处的,那幼儿喝开水的好处有哪些呢,如果宝宝缺水的话会有哪些症状表现出来呢,宝宝脱水的话会有哪些危害呢,接下来就和小编一起去了解一下吧。

  幼儿喝开水的好处

  1、维持宝宝的正常体温

  为什么发烧要多喝水了,这是因为人体为了维持正常的体温,通过皮肤汗腺排汗,通过血管舒缩作用,散发或保留热量。水能吸收较多的热而本身温度升高不多。

  流动性大,水能随着血液迅速分布到全身,而且细胞间液及细胞内液间水的交换也非常的迅速,所以代谢的能力在体内迅速均衡分布。

  2、水是良好的溶剂

  因为水是单糖,氨基酸,脂蛋白,维生素和无机盐营养物质的溶剂,随着体内各部分体液相互交换,这些营养物质被输送到身体的每个地方滋养细胞并发挥复杂的生理功能,水还是细胞代谢废物如CO2,尿素的一些溶剂,使它们能及时被带到肺,皮肤和肾脏并排出体外。

  3、润滑剂

  泪液可以防止我们眼球干燥,唾液有利于我们咽部的湿润及吞咽,关节滑液,胸膜和呼吸道胃肠道粘液都有很好的润滑作用。

  宝宝缺水有哪些症状

  1、舔嘴唇

  舔嘴唇是人们在饥渴时常见的一种现象,而宝宝也是不例外的,如果宝宝不断用舌头舔嘴唇,看到水后有开心的表情,那说明他已经口渴了。

  2、排尿次数减少

  身体有神奇的功能,当它感觉到缺水时,会自动调节,表现为尿液减少。如果你家宝宝尿尿的次数明显比平时少又或者一整个上午都没有尿尿,而且尿液变黄,尿味重,那么说明身体缺水了。

(养生)
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