【导读】spa现在已经成为了许多时尚人士在闲暇之时选择的美容养生手段。今天小编给大家介绍的美足spa护理就是其中的一种。下面就跟着小编一起来了解一下这不容错过的美丽吧!
美足spa护理
足部是我们身体非常重要的部位，我们日常生活中的走动都是依靠足部的，所以对于它的护理就要小心，下面小编就为大家介绍一下美足spa护理的方法步骤等知识吧!
spa护理步骤
STEP 1：暖肤足浴按摩
美足sap护理 不容错过的美丽
时间：15分钟。
准备：足浴桶、热水、精油或足浴剂。
足浴能在最短时间内促进足部的血液循环，同时消耗身体的多余热量，加速毒素排出。建议选用保丽龙材质的足浴桶，这一材质在隔热和保温方面都具有良好效果。
开始足浴前先喝上一杯温水或热茶，然后将双脚进入 38-41°C的水中，并保持水位在脚踝上方一拳左右的位置，浸泡同时双脚脚趾骨可互相轻轻揉搓。
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你可以根据自己的需求与足部问题加入特定功效的足浴产品：艾草有助于温暖身体，红酒在排除体内垃圾方面具有卓越功效，而薄荷精油则能够帮助身体驱除疲劳，加速体力的恢复。经过热水泡脚之后，足部的污垢、死皮会变得比较容易清除，脚趾甲也会变得柔软容易修剪了。
STEP 2：足部去角质
时间：10分钟。
准备：足部去角质霜、去死皮剪、脚板锉。
脚部的角质层通常较粗厚，需要软化后较易清除。充分浸泡后的双足肌肤变得柔软，去角质便十分方便。你可以用足部专用的去角质霜按摩肌肤约 5 分钟，令老废角质充分去除。倘若你的双脚十分干燥，还可以在去角质霜中添加 1-2 滴润肤精油，加强腿部肌肤的润泽度。