最廉价的防病方式——洗手

　　  　　“中国每年约有8.36亿人次患腹泻，其中儿童比例约占1/3，而简单的卫生习惯———用香皂洗手就可以将这个数字减半”，在日前举办的 第三届国际健康与卫生论坛上，舒肤佳家庭卫生研究院院长陈应让说，健康洗手习惯是一种比任何疫苗都更廉价而有效的防病方式。 　　国际腹泻疾病研究中心Stephen·Luby博士说，不只是腹泻，儿童各种呼吸道疾病的发生也与手的传播密切相关，因为双手经常会被呼吸道 飞沫所污染，进而通过接触口鼻让儿童患病。  　　一只没有洗过的手究竟有多脏？北京大学儿童青少年卫生研究所马迎华博士通过试验发现，一只脏手含有4万-40万个细菌，痢疾杆菌在手 上可存活3天，流感病毒可在潮湿温暖的手上存活7天。而如果能用香皂正确洗手，再用流水冲洗，可洗去手上达99%的病菌。 　　联合国儿童基金会高级卫生顾问Therese·Dooley指出，洗手要保证每次至少洗够20秒，一定要注意用手指交叉揉搓的方式，把每个手指缝 都认真清洗干净，这是最容易忽视的洗手盲区。