胃炎吃什么 多吃木瓜可以改善这种疾病

　　

 

　　胃炎的原因有很多，不少人在平时的饮食习惯不好，这其实就可能会导致胃炎。胃炎吃什么？适合胃炎患者吃的食物其实是有很多的，吃得对可以帮助改善病情。胃炎怎么办？如果你想知道的话，下面会有详细的介绍。

　　胃炎吃什么

　　木瓜

　　木瓜也是对胃炎患者比较好的，因为木瓜中含有一些木瓜蛋白酶，能帮助提升我们的消化能力，改善胃炎患者容易出现的消化不良问题。另外木瓜还能促进肠胃中伤口的愈合，比如说产生了溃疡了，这个时候也是可以吃点木瓜的。

　　牛奶

　　得了胃炎的朋友，建议每天早晚都应该喝一点牛奶。因为牛奶中的营养成分非常多，可以帮助改善人的体质，让胃炎更快的好起来。另外牛奶的养胃功效也是众所周知的，它会在肠胃中形成保护膜，避免肠胃受到刺激。

　　稀饭

　　胃炎患者吃点稀饭也是不错的，虽然说稀饭看似很常见了，但是实际上对于改善肠胃的功能效果很好。稀饭相对比较好吸收和消化，不会给胃炎患者带来很多的负担，相比而言，比每天吃米饭和馒头等都要更好一些。

　　面条

　　面条是一种对肠胃非常好的食物，这也是为什么很多人说面条养胃，主要是因为吃面条比较容易消化，有慢性胃炎的人，或是胃酸比较多的人，经常吃面条能够起到养胃作用。不过在煮面条的时候也需要注意，面条尽量要煮得软一点。

　　山药

　　山药也是一种养胃的食物，因为山药里面含有一种特殊的黏蛋白，这种黏蛋白就可以对人体的胃黏膜起到非常大的保护作用。

　　白萝卜

　　白萝卜有帮助肠胃消化、增强食欲、促进肠胃蠕动等功效，萝卜中含有木质素、淀粉酶，淀粉酶有助于消化。

　　胃炎的原因

　　原因一：遗传问题

　　很多孕妇在怀孕的时候，没有注意饮食问题，或者经常吃到一些不卫生的东西，可能会影响胎儿的发育，肠胃功能就会较差，而孩子出生之后，肠胃又没有得到很好的护理，慢慢就形成了一些胃部疾病。

　　原因二：压力过大

(养生)