【导读】春季是感冒多发的季节，而因为气温多变，很多人的感冒会反反复复。那么春季感冒不好怎么办呢?小编提醒，快试试经络养生吧!
经络养生对感冒的好处
如果单纯感冒引起的咳嗽，一般来说，中医里将感冒分为风寒感冒及风热感冒、表里两感、胃肠型及暑温型感冒，对症施药才能治愈感冒，反之病好不了，还会加重病情。
如果是肺部炎症的话，中医将咳嗽分为风热、风寒两型，如未得到积极治疗，或体质较弱者迁延不愈，还可进一步发展为温病(风温)，相当于现代医学中的急慢性支气管炎及肺炎。
春季感冒不好怎么办 快试试经络养生
温病主要是从卫气营血辨证的，肺炎主要是邪在卫分、气分，主要是一些表症，比如出汗、怕冷，继而发展为高热、烦渴，可以用发散清热的中药。
同时，市民还可以试试润肺防燥的经络，对肺做个“补水”防“秋燥”。手太阴肺经是十二经脉循行的起始经脉，经脉的循行与肺脏相连，并向下与大肠相联络。
所以，肺与大肠是相表里的脏腑。肺脏在五脏六腑中位置最高，呈现圆锥形，其叶下垂，很像战国时期马车的伞盖，因此有“五脏六腑之华盖”之称。
由于肺经位于上肢内侧，平常看电视、等车等空闲时间都可以用手掌拍一拍该经所循行的位置，不过力度一定要轻。
因为人的肺气是永远都不会多，只会变少，因此轻度拍打是补气，而用力过重的话，就会“泻”气。因此，每次轻轻拍打1-3分钟即可。
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《黄帝内经》中说，寅时(3:00-5:00)经脉气血循行流注至肺经，肺有病的人经常会在此时醒来，这是气血不足的表现。
保养肺经此时按摩最好，但此时正是早上睡眠的时间。因此，可在同名经上，也就是足太阴脾经当令的时段(上午9:00-11:00)，对肺经和脾经进行按摩。
一穴多用养生法
1、按摩：用大拇指按揉200次，每天坚持，能够防治上述疾病。
2、艾灸：用艾条温和灸5-20分钟，长期坚持。
3、拔罐：用火罐留罐5-10分钟，隔天1次。
4、刮痧：从上向下刮拭3-5分6天钟，隔天1次，以出痧为度。
经络养生对气血的好处
俗话说得好，身体是革命的本钱。我们只有身体健康了，才有可能去创造更多。但是现代人往往工作比较忙碌，在饮食、作息方面都不规律，导致身体处于亚健康的状态。
因此很有必要通过锻炼来强身健体。经络养生的保健功就可以帮助我们疏通经络、强筋健骨、除劳去烦、祛病延年，下面来看看具体的做法吧。
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平衡气血
两脚分开直立，两臂左右平伸，肘部自然弯曲，掌心向上，身体保持平直，腰向左弯，左臂下降，右臂上伸，到适当程度后复原，再向右弯，动作同前，反复数次。
功效：降低血压，镇心安神。
心平气和
两脚分开直立，随吸气两臂缓慢从身体两侧向前上、正中移动，直到手掌与喉平行，再随呼气掌心向下沿胸前徐徐下降，并以意领气下沉，两腿屈膝下蹲，直到两手齐脐部，反复数次。
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功效：顺畅呼吸。
舒筋活络
自然站立，两只手臂慢慢向前平举，保持与肩膀同高，手心向内跟随着两臂回撤，手背从两腋、腰、尾骶关节方向向下按摩，并以意引导到涌泉，两腿下蹲，动作重复几次即可。
功效：可放松全身，舒筋活络。