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糖尿病可以喝咖啡吗 喝咖啡有这些好处

时间:2018-03-31 03:39
  

 

  咖啡是大家日常生活中常见的一种饮品,咖啡比起其他饮品,有提神的功效,这让咖啡更受一些经常会熬夜的人的欢迎,那么请问糖尿病可以喝咖啡吗?咖啡的好处与坏处是什么?孕妇能喝咖啡吗?下面小编为大家讲解。

  糖尿病可以喝咖啡吗

  糖尿病人是可以喝无糖咖啡的,非胰岛素依赖型糖尿病注射胰岛素后病人并不是要终身注射胰岛素,但是胰岛素依赖型糖尿病本身就需要使用胰岛素才会见效.不是依赖。

  咖啡的好处与坏处

  1、咖啡是一种常见的饮品,咖啡里面有不少营养元素。咖啡里面有大量的维他命B,烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等。

  2、多喝一些咖啡对皮肤好,咖啡能够促进代谢,增强消化,治疗与缓解便秘。使用咖啡粉洗澡是一种温热疗法,有减肥的作用。饭后喝一杯咖啡还有助于消化。

  3、咖啡还可以解酒,咖啡本身就具有提神醒脑的功能,在喝酒之后再喝咖啡,就会将由酒精转变而来的乙醛快速氧化,分解成水和二氧化碳而排出体外。

  4、咖啡可以消除疲劳。要消除疲劳,必须补充营养、休息与睡眠、促进代谢功能,而咖啡则具有这些功能。

  5、一日三杯咖啡可预防胆结石。对于含咖啡因的咖啡,能刺激胆囊收缩,并减少胆汁内容易形成胆结石的胆固醇,最新美国哈佛大学研究人员发现,每天喝两到三杯咖啡的男性,得胆结石的机率低于40%。

  6、常喝咖啡可防止放射线伤害。放射线伤害尤其是电器的辐射已成为目前较突出的一种污染。印度笆巴原子研究人员在老鼠实验中得到这一结论,并表示可以应用到人类。

  7、咖啡的保健医疗功能。咖啡具有抗氧化及护心、强筋骨、利腰膝、开胃促食、消脂消积、利窍除湿、活血化淤、息风止痉等作用。

  8、咖啡对情绪的影响力。实验表明,一般人一天吸收300毫克(约3杯煮泡咖啡)的咖啡因,对一个人的机警和情绪会带来良好的影响。

  9、咖啡对大约三分之一的健康人,会有刺激排便的作用。偶尔排便不顺畅时,喝杯浓咖啡,会有意想不到的通便效果。

  10、咖啡可降低帕金森氏症的发生率。

  11、咖啡里的咖啡因,可以抑制哮喘。当哮喘发作,紧急时可以给患者喝两杯浓咖啡,因咖啡有支气管药物的功效。常喝咖啡者较少气喘。

  12、咖啡可以消除忧郁,提高性欲。

  13、咖啡因的确可以加速脂肪的分解,但是同时更要靠肌肉的运动,才能将多余的脂肪酸转变成热能消耗掉,如果没有经过与之配合的运动,多余的脂肪酸又顺着血流重新流回,重新堆积起脂肪。所以喝咖啡以后需要同时积极动起来,能发挥真正的减肥功效。

  14、喝咖啡者罹患干眼症的几率,明显比不喝咖啡者低。这主要是和咖啡中的嘌呤成分有关(含嘌呤的滴眼剂,能刺激腺体分泌液体,对眼睛具有某种保作用)。

(养生)
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