-健康网月日讯（药剂科 杨真晖）微信的朋友圈功能充分满足了人们分享的愉悦感，在朋友圈里晒美食、晒自拍、晒娃、转发养生文章等，成为一些人的生活乐趣，久而久之，有部分人将朋友圈里的“中医”养生文章视为获取养生知识的重要渠道，十分相信文章中“中医师”说的养生妙招。加上不明真相的吃瓜群众争相转发，或多或少地影响了一部分人的健康理念。据报道杭州某女士听信朋友圈文章，说相思豆可增强免疫力，于是放了一颗手串上的相思豆到粥里煮来吃，结果中毒进了医院急诊室抢救，所幸豆子没有嚼碎保了一命。类似还有食用了乌头碱、曼陀罗、马兜铃等引发植物中毒的病例，这都是听信了朋友圈里不靠谱“中医师”所说的医学谣言而酿成的惨祸。
那么，怎么分辨朋友圈里那些不靠谱的“中医师”呢？浙江医院药剂科杨真晖中药师有以下正本清源的分辨妙招。
首先，那些不靠谱的中医文章派头都很足，常常冠以“科学家”“名医”“老中医”等名义，老百姓对这种文章真假没什么辨识能力，往往会信服文章里面的观点。朋友圈里的“中医师”最可怕的谣言是：“什么病都是小事，不用去正规医院就诊，有慢性病不遵医嘱服药，光在家吃大蒜和跳健康操都能治好病。”信服这类谣言的群众一般以中老年为主，他们单纯善良，渴望健康，又容易被PS等现代技术蒙骗，因此极易深陷医疗骗局。杨真晖说，像“老人有病不吃药，花万购买保健品，最终在推销现场去世”这样的新闻已经屡见不鲜。最近，
其次，那些不靠谱的中医文章所宣扬的治疗方法或药物基本都有奇效，几乎没有治不了的病，如“太神奇了！日本名医0年心血发明一套操，天让血管回春！”“科学家发现：一味中药小时可杀死9%的癌细胞，转发吧”等等。这种文章不管什么病，只需要“一招”“一副药”“每天分钟”“只要天”就能轻松治好，夸大其词。
第三，那些不靠谱的文章经不起推敲，只要稍微用点心，谣言便可不攻自破。这些朋友圈里转发的文章大多出现在中老年人的朋友圈里，比如“西瓜和桃子不能一起吃，速转，多转一次多救人一命”。为了说服长辈，证明文章里的观点是假的，有年轻人当着长辈的面吃了西瓜和桃子，并没有任何问题，谎话便被戳破了。
杨真晖介绍，大家要了解正确的健康知识，一是可以就相关病症如何防治等问题，到正规医院咨询医生；二是可以关注一些比较正规的报刊、杂志，如《中国中医药报》、《健康报》等，以及正规医院微信公众号上发布的科普文章。