-健康网月日讯（呼吸内科 宋佳彦）人的血管就好比水管一样，不同的是水管运输的是水，而我们的血管更加高级一些，它运输血液，而且还富有弹性。但是随着年纪的增长，我们的血管就会像是拉松的橡皮筋一样，这和血管本身的结构由一定的关系。如果再加上肥胖、吸烟、高血脂等其他的因素，血管条件就会越来越来差。所以，相较于年轻人来说，老年人输液更加容易渗出从而导致肿胀，静脉炎甚至更加严重的情况。
那么，针对输液手肿我们可以采取什么措施来缓解呢？
首先，先说一个比较简单的方法，小时内冷敷，小时后热敷。冷敷和热敷的作用是相反的，冷敷的主要作用是收缩血管，热敷的主要作用是扩张血管。我们在拔针后先冷敷，可以使毛细血管收缩，降低血管的通透性，减轻局部充血的情况，促进血液凝固从而达到一个控制出血的作用。一般情况下，我们可以先用冷毛巾冷敷在肿胀部位，时间的话，一次不超过0分钟，休息一个小时后再次予以冷敷。个小时后进行热敷，我们可以用0—0度的热毛巾，这个作用的话，就是使局部肿胀尽快吸收，从而消除肿胀。
第二个，土豆消肿法。土豆是一种具有高渗作用的农作物，它含有丰富的B族维生素，维生素B可以参与糖、蛋白质及脂肪的代谢，保护皮肤免受炎症的侵害。维生素B能激活胆碱乙酰化酶，可以维持神经系统的功能及抗神经炎。土豆内还有一种物质叫做胆甾烷衍生物茄碱，可渗于皮下组织及血管内，加快血液流通从而起到较强的活血化瘀、消肿止痛作用。一般情况下，可以把土豆切成薄片，直接敷在肿胀的地方。如果条件允许的话，可以把土豆捣碎，制作成土豆泥，在肿胀的部位均匀涂抹，这样可以更加好地附着皮肤，充分发挥它消肿的作用。
第三个，0%硫酸镁湿敷。0%硫酸镁溶液是一种高渗溶液，它可以通过镁离子的透入，改善组织间隙与细胞内的渗透压，从而达到局部组织渗出液的吸收和消肿。可以取用0%的硫酸镁溶液，将其加热至0℃，浸泡纱布块，取出后以拧干，只要不滴水即可，在肿胀出覆盖。一般—0分钟后予以取下，湿敷的次数根据肿胀的情况而定。
最后，不得不提到，现在在我们科应用比较广的金黄如意散，它是由姜黄、大黄、黄柏、苍术、厚朴、陈皮、甘草、生天南星、白芷、天花粉制成的。主要的作用就是清热解毒，消肿止痛，一般的输液病人，我们都会给他们外用，先进行一个预防和保护。如若在输液过程中出现了肿胀，也可以采取金黄如意散外敷，用生理盐水予以调制，在肿胀区域均匀涂抹，效果显著。