家里这3种食物不怕过期，存放时间越长口感越好_养生之道_保健养生网

　　民以食为天，食物除了可以解决人的饥饿问题，还是维持机体正常运作的生命基础。而对于各种各样的食物，它们的保质期十分受人关注。因为购买太多、没注意等，过期食物就容易被扔掉。但其实家里有几种食物不怕过期，存放时间越长口感越好，别傻傻扔掉了。蜂蜜：蜂蜜是这个季节常见的食物，日常吃法有很多种，如用蜂蜜泡水喝、涂抹在面包上、当成做甜品的配料等等，整体风味十足。在美国儿科协会中还提到了，1岁以上的儿童喝蜂蜜对缓解咳嗽有益。可有些人发现蜂蜜结晶后，就毫不保留的扔掉了。其实，这是一种浪费的做法，蜂蜜结晶主要是因为葡萄糖分离、被析出，最后形成果糖、糊精、蔗糖的现象。再加上蜂蜜中糖分含量可以达到60%以上，因为水分少，其中微生物生长概率几乎很低。可以在常温下放置很长时间，其风味也不会发生改变，对于结晶的只要味道没有异味，就可以继续食用，大家基本上不用担心。普洱茶：我国的茶叶品种很多，有白茶、花茶、黑茶、红茶、绿茶等等。针对云南的普洱茶，根据生熟分为两种，一种是生普洱茶，因没有经过发酵的处理，属于绿茶的类型。还有一种是熟普洱茶，它属于我国的黑茶，味道浓郁而沉香。对于这样的茶，大家也不用担心保日期，如果是带有包装的普洱茶，即便是存放几十年都可能没有问题，且味道还会十分醇厚。另外，在茶叶的储存上，大家不用为了延长茶叶的保日期，把它放到冰箱中，反而因为冰箱内水分大，茶叶一直处于潮湿的状态。最后使茶叶味道发生改变，甚至是滋生大量细菌。所以，把购买回来的茶叶放到密封的容器中，常温保存即可。酿造酱油：在多种调味品中，很多都能长时间保存。其中酿造酱油就是一个，在制作方式上，它可以通过高温蒸煮、杀菌、水解等步骤酿造而成，整个过程几乎都不需要防腐剂，就能代谢出有防腐剂同样作用的苯甲酸、苯丙酮酸等成分。对于这样的物质，即使是在过期的情况下，只要酱油还没有开封一直处于封闭的状态，就可以继续食用，大家同样不用担心。

农村俗语“一勺猪油，	养“心”简单易学食疗	几款蔬菜汁帮您降血压	老是放臭屁怎么办？这
葱的营养功效和食用注	高考之前怎么吃对考生	红枣的健康吃法都有哪	癌症治疗，最怕患者自

搜索

家里这3种食物不怕过期，存放时间越长口感越好