胎盘在中药中是具有很强的药理作用的，但是很多人都接受不了吃胎盘，也对胎盘的吃法了解不多。今天小编给大家讲讲胎盘怎么吃有营养、食用胎盘注意事项有哪些以及吃胎盘偏方有哪些。
胎盘怎么吃有营养
1、炖汤：将胎盘洗净、切块，加红枣、冰糖、莲米等炖汤煮熟服食。
2、煎炒：将胎盘洗净、切丝，按个人口味加入葱、姜、蒜、椒等调味品，用植物油炒吃。
3、作丸：将胎盘洗净，与等量猪肉及调料等同剁为细未作丸子炖汤或炸食。
若是实在吃不下胎盘的话，可以将胎盘与猪肉一同绞碎，做丸子或者是做馅料食用。胎盘的吃法还有下面这些。
4、煮粥：先将胎盘剁细，再将大米煮为稀粥，待沸后调入粥中，根据个人口味调味煮熟服食。
5、熬膏：将胎盘洗净、切碎，再按进补之不同加入其它中药一起熬膏服食。
6、研粉：将胎盘烘干研粉，装入胶囊中或调入面粉、奶粉，稀粥中煮食，每次5-10克，每日l一2次。
食用胎盘注意事项
1、挑选健康胎盘
胎盘在食用前必须经过医院的检查、清洗、消毒，确定为健康胎盘后才能食用，建议您谨慎食用。
胎盘是否健康是对于胎盘的作用有很大影响的，若是食用不健康的胎盘，对人体并没有什么好处，还可能会导致疾病的发生，所以在挑选胎盘的时候，一定要问清品质。
2、胎盘的正确药用方法
洗净胎盘，烘干后研成粉末，装入胶囊中吞服。千万不能炖服，更不能当作肉煮着吃，因胎盘的活性成份为免疫球蛋白、酶类和干扰素等，煮沸后其活性彻底丧失，就没有任何医疗保健作用了。
胎盘虽然具有很高的营养价值，但是人体内部讲究阴阳协调，健康人如果不适量服用，不仅不能起到滋补效果，反而会使得体内阴阳失调，干扰正常的内分泌，对健康造成危害。
(养生)