天气逐渐炎热了，不少人都想要快些减肥，保持一个好身体可以穿上美美的裙子。不少人的肉长在腿上，但是一双匀称、笔直的腿是很多女性都向往的，但是你知道吗，腿粗对健康有好处，腿粗有哪些好处呢?腿粗有一定好处，但是身体的这两个部位却是细一些比较好，是哪两个部位呢?
腿粗对健康的好处有什么
1、大腿粗能降低全因死亡几率
有研究发现，大腿围增加5厘米，因患心血管疾病而导致死亡的几率会明显下降，不少非常瘦的人也出现代谢问题，很有可能是因为大腿无法储存脂肪造成的，因为大腿的脂肪属于保护性脂肪。
脂肪是身体重要的组成部分，不同部位的脂肪分泌的激素不同，对健康的影响也不同，大腿粗可以将脂肪储存在大腿内，避免储存在其它对健康不利的地方，比如内脏。
2、大腿粗的人代谢速度更快
大腿部位的脂肪可以分泌很多有益物质，帮助维持身体的代谢。有研究发现，大腿部位的脂肪越多，出现胰岛素抵抗的几率会有所下降，血糖可以更好地代谢出去，对于糖尿病的进展有预防作用。
3、大腿粗的人血压更平稳
有调查研究表明，大腿的粗细和血压之间也明显关系。不管体重和腰围是多少，大腿更粗的人患高血压的几率就更低，这也和大腿脂肪的代谢能力强有很大关系，而且分泌出的物质有助于控制血压。
(养生)