我们在生活中经常会听别人说闪了腰，腰部出现疼痛症状，那么闪了腰到底是伤到哪里了?在医学上，闪了腰被称为急性腰扭伤，闪了腰之后要怎么治疗呢?
闪了腰是伤到了哪里
1、韧带和肌肉损伤
如果是因为外力撞击、超负荷负重、脊柱过度扭转等原因导致腰部被扭伤，有可能导致软组织的受损，从而诱发无菌性炎症。韧带和肌肉损伤之后，患者通常会有牵扯或撕裂痛，局部还有可能出现肿胀，导致活动受限。
2、腰椎小关节紊乱
在我们的腰椎后方左右各有一个小的关节，这两个小关节负责限制、辅助腰椎进行扭转、屈伸，如果腰椎出现了异常，功能下降，就会加重小关节的负担，导致小关节出现半脱位、脱位、滑膜嵌顿等症状，从而引发腰椎小关节紊乱。如果是这个部位受伤，患者腰部会有酸痛、胀痛，严重时可导致卧床不起、翻身困难。
3、胸腰椎压缩性骨折
对于本身骨质疏松的老年人来说，有可能打个喷嚏就会导致胸腰椎出现压缩性骨折，如果疼痛不剧烈，可以进行保守治疗。
闪了腰之后要怎么办
(养生)