血栓其实是老百姓对脑梗的俗称，脑梗才是临床上正规的医学名词，虽然日常二者等同，但严格来讲，脑梗要比血栓的范围广，既包含了血栓，也包含了脑梗。
如果平时饮食比较随意，喜欢并经常吃高脂高糖类的食物，则很容易“吃”出血栓来!若患病或不加以注意，还是随着自己的开心随意进食，可能会加快脑梗形成!
从临床数据研究来看，一般不建议经常吃3种食物：
1、辛辣刺激性的食物
辛辣刺激性的食物比较多，包括辣椒、尖椒、麻椒、大蒜、洋葱等食物，厨房里经常用到的胡椒、花椒、八角等调味料等，都具有较强的刺激性作用，多吃容易损伤血管内膜，打破正常的供血平衡，进而诱发血栓。
如果血栓患者依旧不注重饮食，长期或者是大量吃辛辣刺激性食物，可能会进一步加重病情，导致脑组织缺血性坏死，甚至软化，发生脑梗。
2、高糖高脂类的食物
大量摄入糖果、甜点、精米、精面、猪肝、动物肥肉、奶油等高糖、高脂、高热量或高胆固醇的食物，会使凝血因子水平增加，抗凝蛋白水平降低，容易诱发血栓。
如果血栓患者做不到饮食禁忌，那么就会使病情进一步发展严重，加快脑梗形成的速度，严重时，还会危及生命安全。
(养生)