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健康心理标准

时间:2019-05-09 00:17
　　 美国心理学家马斯诺提出的健康心理9项标准得到了较多人的认可: 1.有充分的适应能力。 2.充分了解自己,并对自己的能力做恰当的估计。 3.生活目标切实实际。 4.与现实环境保持接触。 5.能保持人格的完整与和谐。 6.有从经验中学习的能力。 7.能保持良好的人际关系。 8.适度的情绪发泄与控制。 9.在不违背集体意志的前提下,有限度地发挥个性。
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