秋季饮姜汤防感冒

　　 秋天来了，气温降落，人容易感冒。我们或许自己在家下手做姜汤来驱寒、防感冒。姜汤是民间宽泛应用的驱寒、防治伤风的法子。首要有生姜配合其他原料做成汤饮用。上面小编就为大家引见两种姜汤的做法，特别简单，您或者试一试。   【红糖姜汤】   原料：红糖20克，生姜4片，葱白3段，水过量。   制法：砂锅内列入生姜、葱白与水，上火煮开。红糖再煮开就可。汤甜辣适口，趁热喝下，可去风寒、止呕吐。生姜有发汗解毒、温住手呕的苦守，与红糖、葱白合用，祛风寒的浸染尤佳。   红糖具有养血、活血的作用，加到姜汤里，可改善体表循环，医治伤风感冒。必要属意的是，生姜红糖水只合用于风寒感冒或淋雨后胃寒，不能用于暑热感冒或风热伤风。女性痛经的时辰，一碗红糖姜汤也能有很好的缓解痛经的作用。   【小葱老姜汤】   原料：姜3片,红糖15克,葱2根   制法：将香葱,老姜别离冲洗清洁放入小锅内,加水一碗,熬至半小碗去渣留汤,插手红糖即可食用   本性：羹汁浓稠，甜酸微辣，别有风韵，常食可温中散寒   所含养分：小葱老姜汤所含养分素，此数据只是理论值，不计烹饪进程的养分花费。