我们每个人在行走时，足底的受力是不同的，如果足底的受力均衡，那么鞋底的磨损程度也是比较均匀的，如果脚底受力不均匀或者足部健康出现异常，鞋底的磨损程度也会出现异常，因此可以通过鞋底的磨损程度来判断身体是否出现异常，今天就和大家来说一说鞋底磨损地方不同和健康之间的关系。
鞋底正常的磨损是什么样的
我们走路时需要用到前脚掌和后跟外侧的区域，因此鞋底这两个部位的磨损较为严重，但是两侧的磨损程度应该是一致的，这样的磨损程度属于正常。
磨损程度异常和健康的关系
1、扁平足会导致鞋底内侧磨损严重
如果发现两只鞋底的内侧磨损较为严重，有可能是因为扁平足导致脚掌内侧用力。因为扁平足患者的内侧纵弓处于塌陷状态，因此在行走时足弓会和地面进行接触，前脚掌和地面接触的同时会有足内翻，因此鞋底的内侧磨损较为严重。
2、长短腿会导致鞋底磨损不对称
将我们的鞋底翻过来看一看，如果两只鞋底的磨损程度不一致，有可能是因为两侧鞋底受力不均匀导致的，而受力不均匀的情况可能是双腿的长短不一致造成的，也有可能是双腿的重心不一致导致一侧脚掌受力更多，另一侧脚底受力较少，造成了两侧鞋底磨损程度不同。
(养生)