我们的脚平时都藏在鞋子里面，多数时候我们都注意不到，当我们去关心脚的时候，往往是已经出现问题了。比如说有的人就会有脚发痒的情况，每当这个时候我们总是很紧张。脚痒怎么预防?脚痒护理禁忌有哪些?治脚痒的偏方是什么?下面就来跟小编一起看文章吧!
脚痒怎么预防
1、首先要注意清洁，皮肤如果不做好清洁会有大量的细菌残留在上面，导致发痒，所以必须每天都洗脚，更换袜子。
2、自己洗脚的毛巾以及洗脚盆要跟他人的分开，以免相互之间传染。去公共浴室的时候也好可以带上自己的拖鞋，避免穿着共用的拖鞋。
3、穿鞋子的时候应该要非常的注意，购买舒适、透气的鞋子。穿上之后不应该会有捂汗的情况，否则挤刽引发脚痒。假如天气较为暖和了，就可以考虑经常穿着拖鞋，这样脚部可以很好的透气，自然就不容易再发痒了。
4、勿吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。
5、脚发痒还可能是和人的情绪有关系，比如说长时间的处于激动和兴奋的状态下，人就会变得汗水分泌多，脚部汗多自然就可能会导致脚痒。因此想要避免脚痒的情况，在情绪上面要学会自己做调节，尽量的保持平静。
6、有不少人经常出现脚发痒的情况，这时候就可以怀疑是足癣导致的，需要进行规范的治疗。一般医生会在查看情况之后，建议患者使用一些药膏。平时自己要注意不能去抓，以免导致进一步的问题，比如说传染到身体的其他部位。
脚痒护理禁忌
1、忌脚潮
保持足部清洁干燥是预防脚气发生的前提。脚气患者夏天应穿透气性好的鞋袜，不要穿胶鞋、运动鞋，更不能光脚穿不透气的鞋子。
洗完澡，擦干身子时，一定不要忽视脚部;不要光脚走在地毯、浴室地板上;脚汗多的人，可外扑痱子粉;鞋袜要经常暴晒，保持干燥。
2、忌碱性
洗脚时要忌用碱性肥皂等刺激性的化学用品。趾缝紧密的人可用卫生纸夹在中间，以吸水通气，保持清洁。
3、忌辛辣
患有脚气的人在平时千万不要吃一些辛辣的食物，而且好不要饮酒，要多吃高营养易消化的食物，多吃维生素高的蔬菜、水果。
(养生)