话说，哪些维生素，对2型糖尿病有利？

　　 不可不知的维生素   糖尿病患者不缺“糖”，但是很缺维生素，多多补充维生素对于控制病情来说非常有好处。不过，很多糖友可能会问，维生素那么多种，该补哪种维生素呢? 内分泌专家提醒：糖尿病患者要注重适当摄入B族维生素和维生素D。   硫辛酸 为B族维生素，可抑制脂质过氧化，增加神经营养血管的血流量，增加神经Na+-K+-ATP酶活性，保护血管内皮功能，可用于治疗糖尿病多发性周围神经病变。   维生素B12 长期应用二甲双胍容易引起维生素B12缺乏，定期检测血清维生素B12水平，必要时适量补充维生素B12。 甲钴胺 是一种内源性的辅酶B12，适应症为周围神经病变。糖尿病神经病变患者补充维生素B12效果有限，如果服用一个月以上无效，则无需继续服用。   维生素B1 参与体内辅酶的形成，能维持正常糖代谢及神经、消化系统功能。补充维生素B1有利于2型糖尿病患者血糖控制。   维生素D 维生素D能够促进胰岛素β细胞分泌胰岛素、改善胰岛素抵抗。虽然2型糖尿病患者普遍缺乏维生素D，但对于补充维生素D能否使2型糖尿病获益缺乏明确结论。 不可不知的维生素   在2017版《中国2型糖尿病防治指南》中，不建议长期大量补充胡萝卜素、维生素C及维生素E等具有抗氧化作用的制剂，其长期安全性仍待验证。   维生素对于提高糖尿病人免疫力以及预防并发症作用非常重要，每一种维生素发挥的作用不尽相同，需要病人在日常生活方面特别注意，控制血糖的同时也要保证身体营养需求。