血管健康对我们来说非常重要，血管堵塞会影响血液循环，对健康是非常不利的，有些人出现了血管堵塞的症状自己并不知道，其实血管堵塞会导致下肢出现一些异常情况，那么下肢出现哪些情况需要警惕血管堵塞呢?保证血管健康要做好哪些事情?
下肢出现哪些情况需要警惕血管堵塞
1、双脚总是发冷发麻
双脚离心脏比较远，如果双脚总是感觉发冷发麻，很有可能是因为血管堵塞导致血液无法流动到脚部造成的，当然冬季天气比较寒冷，出现脚冷脚麻的情况是比较正常的，可天气不冷的时候也感觉到脚冷就需要高度警惕了。
2、走路多了腿部疼痛
如果腿部的血液循环不畅走路会感觉到不舒服，尤其是走路比较多时，大腿内侧和外侧很有可能出现疼痛感，而且脚也会变得麻木、肿胀，但是休息一段时间之后不适症状会有所缓解，这很有可能是下肢的血管变窄导致的，建议高度重视并尽早就医检查。
3、睡觉时腿抽筋
如果下肢血管被堵塞了还有可能出现腿抽筋的情况，因为血管堵塞导致血液流动受到阻碍，部分血管因为缺血缺氧影响了神经功能，造成腿抽筋，也需要高度警惕。
4、腿毛脱落
很多人的腿部会长毛毛，如果短时间内腿毛脱落比较严重，也有可能是血管堵塞造成的。血管堵塞导致皮肤缺乏营养，从而影响毛发的生长，所以腿毛脱落比较明显时一定要警惕是否有血管堵塞的情况，尤其是高血压、高血脂、高血糖患者。
(养生)