抑郁症测试题

　　你最近一段时间是否有胸闷气短的情况?你是否有想不开的情况?你是否食欲开始下降?你是否担心自己的健康哇，有了这些症状后，可得小心，因为这些很有可能就是抑郁症的前期征兆!!!什么?你不知道自己是否有抑郁症，不妨做下面的小测试。 抑郁症心理测试题使用方 　　你最近一段时间是否有胸闷气短的情况?你是否有想不开的情况?你是否食欲开始下降?你是否担心自己的健康……哇，有了这些症状后，可得小心，因为这些很有可能就是抑郁症的前期征兆!!!什么?你不知道自己是否有抑郁症，不妨做下面的小测试。 　　抑郁症心理测试题使用方法：专家建议您选择一处安静、不易受打扰的环境，回想近两周的情绪状态，然后对下列每题符合您情绪的项目上打分：没有0，轻度1，中度2，严重3。 　　1.你是否感到食欲不振?或情不自禁地暴饮暴食? 　　2.你是否患有失眠 症?或整天感到体力不支，昏昏欲睡? 　　3.你是否丧失了对性的兴趣? 　　4.你是否经常担心自己的健康? 　　5.你是否认为生存没有价值，或生不如死? 　　6.你是否一直感到伤心或悲哀? 　　7.你是否感到前景渺茫? 　　8.你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者? 　　9.你是否觉得力不从心或自叹比不上别人? 　　10.你是否对任何事都自责? 　　11.你是否在做决定时犹豫不决? 　　12.这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态? 　　13.你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣? 　　14.你是否感到一蹶不振，做事情毫无动力? 　　15.你是否以为自己已衰老或失去魅力? 　　抑郁症心理测试题评分标准： 　　0～4分：没有抑郁 　　5～10分：偶尔有抑郁情绪 　　11～20分：有轻度抑郁症 　　21～30分：有中度抑郁症 　　31～45分：有严重抑郁症并需要立即治疗 　　通过上文这份专业抑郁症心理测试题，大家是否已经对自身的抑郁情况有所了解了呢?当然，抑郁症心理测试题只能作为参考使用，不可作为诊疗依据哦，如果担心自己的病情，建议还是来医院去检查治疗。 连我都不会想到，这个夜里，我会在灯下泪水长流，为奶奶。 奶奶，离开我已有二十年。 这期间，我一次都没有梦到她，可是这个暗夜，奶奶清晰地回来了。 不自觉打开电脑，泪眼模糊地写下两个字。 奶奶实在渺小了，不只因为她不到一米五的身高。懂事后，常盯了 　　连我都不会想到，这个夜里，我会在灯下泪水长流，为奶奶。 　　奶奶，离开我已有二十年。 　　这期间，我一次都没有梦到她，可是这个暗夜，奶奶清晰地回来了。 　　不自觉打开电脑，泪眼模糊地写下两个字。 　　奶奶实在渺小了，不只因为她不到一米五的身高。懂事后，常盯了奶奶想一个问题：高大俊朗的爷爷为何娶了瘦弱矮小的奶奶？他们之间有爱情吗？那个年代的人，永远无法让人用肉眼从他们身上感受到爱。可惜爷爷早逝，这个问题在奶奶那里始终没问出口。细细想来，奶奶矮小，却从未有过自卑。一次她自豪地讲，那年日本鬼子打过来，爷爷一个柳条筐里挑了一对儿女，走到半路看奶奶落后一大截，返身一把将奶奶夹在腋下，三步并作两步跑到隐蔽的地方。当时我们几个孙儿看着红了脸的奶奶笑成一团。现在想想，那不正是爷爷奶奶之间爱的写照吗？更何况，奶奶以五个健硕的儿女展示着她与爷爷之间无距离的爱。 　　爷爷脾气糟，却没见过他与奶奶争吵。多少年，他们坚持明确分工，爷爷下地，干体力活，奶奶做饭，拾掇孩子；爷爷作主盖房修葺的大事，奶奶操心鸡飞狗跳的小节；是爷爷决定的事，奶奶绝不掺乎；奶奶该管的，爷爷也绝不理会。他们各自将自己职责内的事经营得井井有条。想想啊，他们怎么能吵得起来？ 　　奶奶是一个标准的文盲，一个字不识。小时候，无论我们在本子上写下怎样丑陋的字，都会得到奶奶高度的夸奖。婶婶们不屑，“你又不认得，乱夸什么？”奶奶不管，依旧用她最热烈的语言让孙儿们把骄傲填满心。 　　从小到大，我都坚信奶奶疼我胜过别的弟妹，尽管奶奶的三个媳妇都说，奶奶精明、小气。那时候，三个儿子与爷爷奶奶住在一个院子，没有院墙，四孔窑洞一览无遗。爸是老大，住最东头，挨着爷爷奶奶；二叔住爷爷奶奶西面；三叔住最西头。东西两头地方宽敞，爸和三叔各自利用优势在折回来的土堆上又打出一孔小窑洞。院子里种了许多树，有果树梨树桃树杏树葡萄树枣树，奶奶的分配办法是，自家屋子直线出去，范围内的树便归自家所有。这样一来，又是二叔家最少，二叔把不满写在脸上，二婶就挂在行动上，处处与奶奶过不去，几乎是两天一小吵，三天一大吵。奶奶却以自己惯有的沉默坚持不让步。现在想想，挺佩服奶奶的，爷爷是不管这些婆婆妈妈的，奶奶不仅不在二叔那里让步，还把院中间一棵大枣树、一棵苹果树以及挨我家边上的一棵梨树作主留给她和爷爷。这三棵树的品种都是院里唯一的，当然也成为我们最馋的。奶奶说话的声音很低，不会像泼妇般骂街，也不具备家长应有的威严，可我们就是不敢摘树上的果子。秋收了，只好眼巴巴看着奶奶用提篓一趟趟收回屋里。就连最厉害的二婶，怀孕后想吃一个梨，也得等到夜深人静爷爷奶奶睡熟后偷偷摘两个回去。我们每年只能从奶奶手里得到少量几个。 　　其余的，奶奶都卖了。 　　爷爷的过早离去，也没让奶奶在媳妇们面前软下来。 　　二婶她们在特别馋的时候，会跳着脚指着奶奶的背影骂：“看不都烂掉！” 　　两个婶婶都骂奶奶，一桩一件说奶奶的不是。可骂完了说完了，依旧需要奶奶；弱小的奶奶，依旧在那个院子里忙来忙去。一个院子三个媳妇，每家三个孩子，单单就伺候过的“月子”，奶奶也功劳无边。尤其是一九七四年，三个媳妇竟同时生了孩子，奶奶便过起“东家进、西家出”的生活，这家刚擀完面条，那家就该换尿布；这家喂了奶，那家稀饭锅又开了。 　　那个小院，实在是离不开奶奶。 　　随着孩子们的增多，奶奶的爱也分出了彼此。 　　有段时间，大姑的女儿小梅来奶奶家小住，晚上我便也挤过去睡。常常，奶奶会趁小梅出去解手的间隙，塞给我一块饼干一把酸枣，让我快些吃，不让小梅看到。我得意地把这些一一告诉妈，妈却笑笑说你奶奶就会做事，你不在她也这样对小梅。我不知道，真相会不会像妈说的，宁愿相信奶奶亲我胜过小梅。妈在三个媳妇中最孝顺，只有在与爸争吵时，才会将奶奶待她不好的话说出来。冷静的时候爸也证实，妈刚结婚那阵，奶奶确实待妈不好，当时在外工作的爸每月总是将钱寄给奶奶，再由奶奶分给妈。妈结婚时正值爷爷打四眼窑洞，妈就与二叔三叔一样挑水担泥，有一阵竟累到闭经。妈有时讲起这些便忍不住伤心落泪。每每这时，我也替妈不平。 　　然而，我竟怪不起奶奶来。 　　是缘于骨子里那股汩汩流动的血液？抑或是因为奶奶常常搂了我说那句“俺孩真亲”的话？别人或许无法体验，奶奶看我时，眼睛里的慈祥、欣赏与关爱饱饱满满。即使不听话，奶奶也不会有丝毫责备；被爸妈打了骂了，奶奶就用瘦弱的胳膊搂了我责怪他们：“这样好的孩子，咋舍得！” 　　我不在乎奶奶更疼我是否因为爸妈做得太好，只在乎奶奶的爱一滴滴淌进我心里。 　　终于大了，也有了分辨是非的能力。我相信奶奶不舍得给我吃水果的事实，也承认奶奶对小梅不比我差。但这个时候，奶奶对我的疼越发真了。物是人非，爷爷去世，我家搬离奶奶的村子。三叔三婶先后病逝。这些意外结束了小院曾经的欢声笑语，留下老了的奶奶独自一人住在那孔暗淡的窑洞里，抚摸爷爷曾经留下的痕迹。 　　岁月让奶奶不再担心爸爸的孝与妈妈的通情达理，奶奶知道，自己的余生还有这两个人可以依靠。奶奶用行动弥补着曾经的失误，一个瓦罐或几尺锻面，她都郑重地交到妈手上。一个满头银发的老人，把不安深埋心底，把爱写在近乎讨好的脸上，有什么理由不爱她？ 　　上学，参加工作，离别成了我与奶奶之间最大的痛。一次次离别，一次次流泪。每一次，奶奶都把不舍写在脸上。难得抽空回去看奶奶一趟，都是进门一行泪，出门一把泪。院子里少了人气，果子也结得少了。奶奶会拿出仅有的让我吃，给我拿。我推着不要，奶奶就哭着说，她牙都没了，留着何用？奶奶不再提“卖”这个字。该吃的吃了，奶奶就坐着，拉着我的手看，有时忽然就淌下泪来：“让奶奶好好看看，谁知道还有没有下回！”我只好陪奶奶落泪，我知道奶奶的泪里包着太多感情，曾经年少无知的孙女忽然长大成人，却几年难见一面。