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胃酸过多不能吃什么 这5类食物胃酸不要吃

时间:2019-01-26 19:01
  

 

  我们平时生活中不注意饮食的合理性,经常吃油腻、辛辣、生冷的食物的人特别容易出现胃部疾病,其中胃酸分泌过多就是其中一种。那么胃酸过多不能吃什么?胃酸过多食疗方法有哪些呢?治疗胃酸的偏方你知道几种呢?

  胃酸过多不能吃什么

  排气食物

  如果你胃酸过多,再吃排气食物的话,破裂的胃黏膜遇到这些食物就会出现胃穿孔现象,是很严重的。日常生活常见的排气食物有柑橘、马铃薯、玉米、番薯、洋葱、豆类食物等。

  碳酸饮料、酒

  碳酸饮料的酸性都是很强的,喝酒也伤胃,有些酒就是酸性的,特别是白酒,它的酸性甚至可以和碳酸饮料相比。

  浓茶

  中国人爱喝茶时有说法的,饭后、闲谈泡一杯茶很惬意。但是胃酸的人好不喝茶,浓茶能不行。喝茶会对我们的胃粘膜造成刺激,会促进胃酸的分泌。有过胃溃疡或是十二指肠溃疡病史的患者喝茶会加重病情。如果是在用药之后喝茶还会降低药效。

  生冷食物

  不论是出于什么方面的考虑,生冷的食物我们都要少吃。不管有没有胃病,吃生冷的食物都会对胃部造成强烈的刺激。医生的医嘱也会提示有胃病的人要忌生冷辛辣,也是这个道理。胃酸过多的人要尽量吃一些温和的食物,生鱼片、冰水都不要喝。

  油腻食物

  油腻的食物脂肪多,而过多的摄入脂肪,会刺激胆囊收缩和分泌,延缓胃排空,让胃酸加重,所以,日常要清淡饮食。

  胃酸过多食疗方法

  一、冰糖蒸莲子

  食材:干莲子300克、冰糖150克、猪网油1张(约200平方厘米)、棉纸1张

  1、干莲子浸泡二十分钟,备用。

  2、将莲子把反复搓刷待莲衣脱尽后后再用温水清洗干净,切去两头后用牙签捅出莲心。然后再将莲子放入蒸盆内,放入适量的清水后大火蒸1小时取出。

  3、在碗中铺上猪网油,接着把莲子整齐地码在网油上,把冰糖捣碎后撒在上面。再用温纸封口同时放入笼蒸烂莲子,后蘸上汁即可食用。

(养生)
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