一岁宝宝食谱做法 蛋黄粥 准备食材：米适量、蛋黄 步骤1：蒸熟鸡蛋，取其蛋黄。 步骤2：把汤及饭糊放入锅内煲滚，用慢火煲成稀糊状。 步骤3：然后放下鸡蛋蓉搅匀煮滚，盛入碗中。待温度适合时，便可喂婴儿。 小编推荐：宝宝营养餐怎么吃更好呢答案在这里宝宝营养餐美味菌类菜2岁宝宝营养餐食谱的做法 要多吃谷类食物夏季宝宝营养餐学起来 妈妈开启舌尖上的宝宝食谱
胡萝卜山药粥 准备食材：排骨适量、山药30克、胡萝卜30克、稀饭30克、姜适量 准备食材：排骨适量、山药30克、胡萝卜30克、稀饭30克、姜适量 步骤1：胡萝卜切块。 步骤2：排骨过水，去味去血水，烧好热水入生姜备用，放入已过水的排骨，大火烧开后，转文火慢炖30分钟左右。 步骤3：加入山药，胡萝卜。 步骤4：炖煮15分钟。 步骤5：取山药胡萝卜捣烂。 步骤6：备好白米稀饭一小碗。加入稀饭，视情况加入些撇去油的排骨汤，煮开。搅拌均匀即可。 步骤7：最后盛上一碗即可。
板栗鸡丝粥
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