引起嘴上长泡的原因有很多，比如常年的有上火、口腔溃疡、疱疹等，它们都可以引起嘴里长泡，需要做好口腔的护理工作，勤漱口、勤刷牙，勤喝水，使口腔保持滋润、清洁的状态，可以促进伤口的愈合。
当嘴里长泡的时候，可以在泡泡处涂抹一些天然的芦荟胶成分，能够减轻水泡的疼痛感，使嘴上具有清清凉凉的感觉，而且芦荟会具有杀菌的作用，能够预防伤口的感染发炎，促进伤口的愈合。
在嘴泡出涂抹一些红霉素软膏，也具有杀菌消炎的作用，每天早中晚涂抹一次，一般涂个三天就能够好转。也可以在起泡的部位涂抹一些牙膏，也可以达到相同的效果，但是牙膏的刺激性太强，会有一些疼痛感和瘙痒感。
如果是上火引起的气泡，可以多吃一些去火的食物，比如绿叶的蔬菜、黄瓜、苹果、香蕉、橙子等食物，还可以多喝白开水，也能够减轻上火的症状，促进泡的愈合。
嘴里长泡的时候，还可以哟就能够热毛巾热敷嘴巴，加快嘴部周围的血液循环，减轻嘴部的红肿热痛现象，能够帮助水泡的消散。
日常饮食也要以清淡饮食为主，不要吃一些过于坚硬的食物，还有一些热食物和油炸、肥腻、刺激、辛辣的食品也要避免食用，以免加重病情。
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