随着社会的发展，孩子学业的压力越来越大，他们需要长时间伏案学习，加上平时低头看电子产品的时间较长，很多孩子出现了驼背的现象，那么驼背对身体的影响有哪些呢?孩子驼背之后，很多家长都比较担心，此时可以做哪些事情来缓解驼背呢?
驼背对身体的危害
1、影响体态
我们经常看到很多明星走红毯时身姿挺拔，很漂亮。一旦驼背，就会让我们的体态变丑，还会导致胸部下垂、头前倾、腹部突出。驼背的人也会显得更加没有精神，老气横秋，没有青少年的朝气、活泼、自信。
2、影响心脏功能
长期驼背，会导致胸腔容量变小，心脏位于胸腔，如果胸腔容量变小，很有可能会导致心脏的活动范围变小，因为心脏受到胸骨的挤压，无法充分扩张，就会导致血液排出量减少，长期以往，还有可能诱发心衰。
3、引发腰椎疾病
长期弯腰驼背的人，脊柱也容易变形，很可能压迫到神经和血管。一些青少年还会出现腰椎间盘突出、腰肌劳损、肩颈不适，影响腰椎的健康。
4、导致自卑
长期驼背不仅会影响形体，还有可能影响青少年的心理健康。青少年正处于青春期，此时的心理极为敏感，如果出现驼背的情况，可能会造成自卑心理，不利于青少年的心理健康发展。
(养生)