女人吃鲍鱼有什么好处吗 女性吃鲍鱼具有调经止痛、清热润燥、利肠通便等功效，鲍鱼对防癌有积极的作用，可以破坏癌细胞必需的代谢物质，此外，鲍鱼的贝壳也是一味中药，叫石决明，具有清肝、明目等功效，对高血压和目赤肿痛等有一定的食疗作用。 小编推荐：鲍鱼怎么处理干净 新鲜鲍鱼的清洗方法图解男子吃鲍鱼卡住喉咙昏迷不醒被送重症监护室鲍鱼怎么做好吃这样做让你嘴不能停
女人经期能吃鲍鱼吗 女性经期是可以吃鲍鱼的。鲍鱼性温，具有调经止痛、清热润燥、滋阴养颜、清肝明目、利肠通便的功效，有利于补气固表，特别适合阴虚上火、气血瘀滞的女性食用，可调理月经不调、痛经等症状。
女性经期鲍鱼推荐食谱 蒜蓉粉丝蒸鲍鱼 营养功效：本品清热润燥、滋阴养血，可用于女性调理月经、痛经、闭经等症。 材料：鲍鱼150克，水发粉丝50克，蒜末、葱花各少许。 调料：盐、鸡粉、生粉、生抽、芝麻油、食用油各适量。 做法： 1、粉丝切成小段，把鲍鱼的肉和壳分开，清洗干净，鲍鱼肉切花刀。 2、将蒜末、盐、鸡粉、生抽、食用油、生粉、芝麻油制成味汁，蒸盘中摆上鲍鱼壳，再将鲍鱼肉塞入鲍鱼壳中，把粉丝放在鲍鱼肉上，放入味汁，静置片刻。 3、蒸盘放在烧开的蒸锅上大火蒸3分钟至全部食材熟透，取出，趁热撒上葱花，淋上热油即成。
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